Новости

Как защититься от гриппа в пожилом возрасте?

Как защититься от гриппа в пожилом возрасте?

С возрастом происходит ослабление  иммунной системы организма, в результате чего справиться с  гриппом  становиться все сложнее.  

У лиц старше 84 лет самый высокий риск возникновения осложнений при гриппе, люди старше 74 лет занимают второе место по риску осложнений, а дети младше 4 лет находятся на третьем месте.

Наиболее распространены следующие осложнения: пневмония,  обострение  хронических заболеваний (бронхиальная астма, болезни сердца). Чем раньше начато лечение под наблюдением врача, тем больше шансов избежать более серьезных осложнений.

Лучший способ предотвратить грипп в пожилом возрасте заключается в ежегодной вакцинации. Поскольку вирусы гриппа постоянно мутируют, пожилые люди ежегодно нуждаются в вакцине от гриппа.

Вакцина от гриппа в 70% случаев снижает вероятность госпитализации и на 85% смертность у лиц пожилого возраста.

Также рекомендуется этой категории населения пневмококковая вакцинация, которая предотвращает развитие бактериальной пневмонии. Эта вакцина может проводиться одновременно с вакциной от гриппа. Рекомендуется проводить вакцинацию в октябре или ноябре. Вакцина начинает защищать организм от гриппа после двух недель от вакцинации.

При угрозе заражения гриппом пожилому человеку необходимо избегать большого скопления людей (магазины, транспорт), не контактировать с заболевшими, использовать одноразовые маски (менять каждые 2 часа), часто мыть руки с мылом или использовать спиртсодержащие средства и влажные дезинфицирующие салфетки, укреплять свое здоровье (сон, питание, прогулки, физкультура) и не переохлаждаться.

Важно ежедневно проветривать квартиру и регулярно делать влажную уборку (вирус гриппа уничтожают щелочь (мыло), хлорсодержащие средства, спирт, перекись водорода, 9% уксус, йодные антисептики).

При первых симптомах болезни пожилому человеку необходимо вызвать врача на дом! Доктор назначит комплексное лечение, в том числе противовирусные препараты, если необходимо – иммуномодуляторы.

Больной человек должен быть изолирован от окружающих (!), иметь отдельное полотенце и посуду, необходимо соблюдать строгий постельный режим, чаще менять простыни и нательное белье, обильное теплое питье поможет восстановить силы (отвары липы и шиповника, морсы, чай с медом и малиной).

Если  вдруг стало тяжело дышать, появился или усилился кашель с мокротой, беспокоит боль в груди, повторно повысилась температура – необходимо вызвать «скорую помощь», ведь грипп опасен осложнениями!

В пожилом возрасте нужно очень внимательно относиться к своему здоровью, ведь с годами накоплены уже хронические болезни, поэтому при первых симптомах гриппа и даже при небольшом недомогании необходимо обратиться к врачу, наблюдаться в динамике, чтобы не упустить новые симптомы и вовремя провести коррекцию терапии.

Будьте здоровы!